湖南黑茶功效有哪些？據(jù)說三皇五帝時(shí)代的神農(nóng)有以茶解毒的故事流傳，從唐朝開始，茶流傳到我國西北各個少數(shù)民族地區(qū)，更成為當(dāng)?shù)厝嗣裆畹谋匦杵罚?ldquo;一日無茶則滯，三日無茶則病”。這個茶就是黑茶。

千年靈芝的珍貴在于它具有奇特的藥理功效，陳年黑茶與千年靈芝在這一點(diǎn)上具有異曲同工之妙。“后普洱時(shí)代”的降臨，湖南黑茶開始成為老百姓追捧的養(yǎng)生品。

黑茶養(yǎng)生與千年有約

“茶煙一縷輕輕揚(yáng)，攪動蘭膏四座香，烹煎妙手勝維揚(yáng)。非是謊，下馬試未嘗。”古人下馬停歇品茶，其實(shí)亦是養(yǎng)生保健的一種方式。延續(xù)到現(xiàn)代，其含義可以理解為養(yǎng)生本來即“下戰(zhàn)馬”，讓身體能在快速的生活節(jié)奏中暫緩下來，好好歇歇。

湖南黑茶為我國的特有茶類是六大茶類之一。它的歷史至少可以追溯到唐朝后期的茶馬互市。唐德宗貞元年間，約785-804年。據(jù)《封氏聞見錄》載：“往年回鶻入朝，大驅(qū)名馬市茶而歸。”而湖南黑茶生產(chǎn)則始于湖南益陽安化縣。益陽正是著名的中國黑茶之鄉(xiāng)。

古代湖南黑茶的養(yǎng)生故事有多種傳說，被較多人接受的是：在古代的絲綢之路上，運(yùn)茶的馬幫經(jīng)常遇到下雨天，雨水把他們的茶給淋濕了，茶商心痛卻又不甘心丟棄。正好途經(jīng)一個痢疾橫行的村子，村里病了很多人，村民們沒吃沒喝。茶商心想自己帶的茶長霉了，不值錢了，就送給這些可憐的村民吧。結(jié)果奇跡發(fā)生，村子里的人們痢疾全好了。正是這一次偶然的機(jī)會，黑茶養(yǎng)生得以“發(fā)明”并延續(xù)至今。

黑茶“益生菌”與靈芝媲美

黑茶養(yǎng)生很重要的一課，即黑茶養(yǎng)生之道的核心--茯磚茶養(yǎng)生。記者了解到，茯茶屬于后發(fā)酵類茶，是所有茶類中加工工藝最復(fù)雜、生產(chǎn)加工周期最長、工藝最獨(dú)特的黑茶類產(chǎn)品。其與他種茶類不同之點(diǎn)是在壓制磚形的松緊度上。因?yàn)檐虼u特有的“發(fā)花”工序，除需要很多條件外，一個重要的條件是要求磚體松緊適度，便于微生物的繁殖活動。不要小看一道發(fā)酵與發(fā)花的工序，它可使磚茶原料在加工過程中形成“金花”，學(xué)名“冠突散囊菌”，是其他茶類沒有的菌種。它就是茶界中的“益生菌”。記者用放大鏡清楚地看到了茯磚上寄生著的黃色的“金花”。它是國家茶業(yè)界唯一列為二級機(jī)密保護(hù)菌種。世界一流的微生物學(xué)家王志偉博士，在日本研究微生物與食品發(fā)酵達(dá)18年，稱茯磚茶是世界上最神奇的食品。茯磚茶必須有“金花”。除了黑茶，在自然界中只有在千年靈芝中曾發(fā)現(xiàn)過它。

“刮油”和降“三高”效果顯著

“金花”含有18種氨基酸、450多種對人體有益的成分。黃曉鳳介紹，茯磚茶有兩種明顯的功效，即“刮油”和降“三高”。其中，新茯茶“刮油”、促消化的效果尤為明顯。其去膩減肥的作用幾千年來就被人們所利用，我國西北民族的食物結(jié)構(gòu)是“牛、羊和奶酪，非茶不解”，故而“寧可三日無食，不可一日無茶”，以致才有歷經(jīng)千年的茶馬貿(mào)易。現(xiàn)代研究表明，“金花”發(fā)酵液能更好地提高胃蛋白酶、胰蛋白酶、淀粉酶的活性，并能抑制脂肪酶的活力，有利于阻止腸道對脂肪的吸收;同時(shí)有利于淀粉、蛋白質(zhì)的消化吸收，改善人體腸道功能。老茯茶則專門針對“三高”人群。黑茶中含量豐富的茶多糖具有降低血脂和血液中過氧化物活性的作用。

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