在湖南，安化黑色的茶在清澈而溫暖的時光里長久存世，讓沉淀達數(shù)千年的歷史，銳意成真誠的寧靜。被封存的歲月從容而來，凝聚成黑茶的魅力。下面小編就給大家具體的介紹一下湖南黑茶對女性的好處吧！

湖南黑茶對女性的好處

1、深層排毒

湖南黑茶消暑，解毒，通便的功效。借助湖南黑茶，能夠調(diào)節(jié)腸胃，恢復正常功能。徹底解決因便秘引起的痘痘以及“淑女殺手”的口臭問題。

2、美白，養(yǎng)顏

喝湖南黑茶最大的一個功效就是可以降低血脂含量，使血管舒張，從而加速血液循環(huán)，解決因氣血不暢引起的膚色暗沉以及各種惱人的斑點。

3、纖體緊膚

湖南黑茶對減少脂類化合物、膽固醇含量有良好效果，因此，堅持飲用湖南黑茶，有達到減肥、降脂、降壓的功效。

4、抗衰老

湖南黑茶采用湖南安化野生茶樹大葉茶制造，含兒茶素總量高于其他茶葉品種，豐富的茶多酚幫助肌膚抵抗衰老。也就是說湖南黑茶具有抗衰老的美容作用功效。

女性喝湖南黑茶的方法

女人喝湖南黑茶要有科學的飲用方法，剛開始喝湖南黑茶建議在飯后30分飲用，消脂解膩，并能增加食餌性體溫發(fā)生。當然飯前飲用也可，能使胃有飽漲感，從而減少攝入食物，但飯前喝完后，如果感覺太餓而自己又控制不住食欲的話，就成增肥了，這點請才開始喝的朋友們一定要注意，如果自己不能控制的話，建議飯后半小時喝。最好不要飯后馬上飲用，以免沖淡胃液。湖南黑茶減肥最好在飯后飲用，每天1500毫升，就是三瓶礦泉水的量。減肥效果因人而異，一般自律神經(jīng)較活躍的人，一星期后體重就會有減輕。湖南黑茶不但可以減肥，還可將體質(zhì)調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)。所以，當減肥成功后，應該繼續(xù)保持喝湖南黑茶的習慣，這樣可以保證體重不會反彈。

綜上所述，女人喝湖南黑茶功效，是有其科學原理的，湖南黑茶清熱利水，化痰消食，溫養(yǎng)脾胃，有很好瘦身功效。一杯湖南黑茶只含有約4卡路里的熱量，湖南黑茶中的咖啡因能幫助增強身體燃燒脂肪的能力，而茶多酚則更有效的協(xié)助脂肪的分解和消化。更多相關湖南黑茶文章閱讀推薦《喝湖南黑茶的好處你知道多少？湖南黑茶功效全面解說！》