在前面的文章小編和大家分享了關(guān)于安化黑茶適合哪些人群飲用， 最近很多人咨詢小孩子可以喝安化黑茶嗎？有一些父母認(rèn)為，小孩不能喝黑茶，那一般指的是綠茶、紅茶等對胃有一定刺激的茶。所以才認(rèn)為不讓小孩喝黑茶!那么安化黑茶小孩可以喝嗎？

安化黑茶，其實不需要喝太濃，小孩喝一點淡黑茶對身體其實是非常有利的。

在日本就有這么一個提倡，那就是小學(xué)同學(xué)每天在去上學(xué)的時候都飲一些黑茶，因為喝茶能增強(qiáng)記憶力和抵抗能力。

小孩喝安化黑茶的功效與作用：

1、給小孩子喝適量的黑茶不僅能夠幫助小孩子們增強(qiáng)抵抗能力還能增強(qiáng)記憶力的作用。

2、黑茶是經(jīng)過后發(fā)酵的茶葉，其當(dāng)中含有的豐富的維生素C能夠調(diào)節(jié)人體血液。

3、綠茶是寒性的，喝多容易傷胃，而黑茶卻不一樣，不會傷胃；黑茶不像飲料添加了許多化學(xué)制劑，黑茶是真正的純天然飲品。

4、小孩普遍腸胃吸收不好，挑食厭食。如果經(jīng)常飲用黑茶則可以助消化、順腸胃，同時還能補(bǔ)充膳食營養(yǎng)，對不愛吃蔬菜水果的孩子幫助更大。

5、因為黑茶里含有很高的維生素C，它能夠調(diào)整體液，保護(hù)皮膚，防止眼病，防止壞血病。

6、黑茶中的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等有助于人體消化，調(diào)節(jié)脂肪代謝，咖啡堿的刺激作用更能提高胃液的分泌量，從而增進(jìn)小孩的食欲，可以幫助小孩消化。

香木海小編總結(jié)來說：小孩喝啊黑茶是可以的，不是人們認(rèn)為的那樣，只要不是狂飲就可以了，對于兒童的身體還非常有利。如需了解更多關(guān)于安化黑茶知識可以閱讀下<如何選購正宗安化黑茶>.