在安化黑茶當(dāng)中，千兩茶是其中的一種，這種茶不僅味道非常鮮美，而且還具有多方面的功效，經(jīng)常喝的話對人體健康有幫助，但對從來沒有接觸過千兩茶的人來說，經(jīng)常喝安化黑茶千兩茶有什么好處？下面我們就一起來詳細(xì)了解下吧。

千兩茶以安化優(yōu)質(zhì)散黑茶為原料；在外觀上，將散茶筑成圓柱形，柱長五尺（1.665米），柱圍1.7尺（0.56米）；在外包裝上，采用三層包裝，茶質(zhì)更優(yōu)而衛(wèi)生，又使外觀更美；在加工工藝上，更注重踩壓技術(shù)與功夫，將茶踩壓得更緊密。本節(jié)小編就帶您一起來認(rèn)識安化黑茶千兩茶功效及飲用禁忌。

安化黑茶千兩茶功效：

飲用千兩茶可以感受到茶味十足，滋味甜潤醇厚、提神、解膩、促進(jìn)血液循環(huán)、幫助消化、對緩解腹脹、止瀉有明顯功效。并具有抑制肥胖的功能，因而千兩茶受到了國內(nèi)外的消費(fèi)者的青睞。千兩茶的功效主要表現(xiàn)在如下四個(gè)方面：清脂肪、清腸胃、清血管、清毒素。

1、清脂肪，減肥胖

茶中的多酚類及其氧化產(chǎn)物能溶解脂肪，促進(jìn)脂類物質(zhì)排出；還可活化蛋白質(zhì)激酶，加速脂肪分解，降低體內(nèi)脂肪的含量。因此安化黑茶被韓國人稱為“瘦身茶”；日本人稱為“美容茶”；臺灣人稱為“消食茶”。

安化黑茶千兩茶功效及飲用禁忌

2、清腸胃，助消化

茶富含膳食纖維，具有調(diào)理腸胃的功能，清腸胃；且有益生菌參與，能改善腸道微生物環(huán)境，助消化。中國民間有利用老黑茶治療腹脹、痢疾、消化不良的傳統(tǒng)。

3、清血管，降三高

茶中富含茶黃素，能軟化血管，有效清除血管壁內(nèi)的粥樣物質(zhì)，被稱為“心血管的清道夫”；茶氨酸有效抑制血壓升高，類黃酮物質(zhì)能使血管壁松弛，增加血管的有效直徑，降低血壓；茶多糖具有類似胰島素的作用，降低血糖含量；多酚類及其氧化產(chǎn)物能溶解脂肪，促進(jìn)血管內(nèi)脂類物質(zhì)排出，降低血液中膽固醇的含量。

4、清毒素，護(hù)肝腎

茶中獨(dú)特的益生菌的功能因子和多酚類氧化物、兒茶素等多種化合物成分，參與人體內(nèi)新陳代謝，對人體內(nèi)臟具有特殊的凈化功能，吸附體內(nèi)的有毒物質(zhì)（酒精、重金屬、體內(nèi)垃圾）排出體外，能深層排毒；又對病菌有抑制作用，保護(hù)肝腎。

可見安化黑茶的包裝非常講究，而且還具有四大方面的功效，對于現(xiàn)代飲食結(jié)構(gòu)，不合理的人們來說，能夠讓脂肪得以清除，還能夠保護(hù)血管，清除體內(nèi)的毒素，清理胃腸道，促進(jìn)排便等，經(jīng)常飲用的話，對人體健康大有裨益。如需了解更多關(guān)于安化黑茶知識可以閱讀下《安化黑茶千兩茶看完篇文章你就明白[史上最全資料]》。